Qu'est-ce que le neurofeedback ?
Découvrez le pouvoir de remodeler votre esprit :
Plongez dans le monde fascinant du Neurofeedback et apprenez comment cette approche révolutionnaire peut améliorer votre bien-être mental et émotionnel.
définition
neurofeedback
Le Neurofeedback, une technique issue des Neurosciences, offre au cerveau l’opportunité d’améliorer son fonctionnement et ses aptitudes par le biais de l’autorégulation de son activité.
Cet entraînement génère des effets positifs tant sur le plan physique, cognitif, émotionnel que comportemental, et il favorise l’amélioration des performances sportives et de la créativité.
Le Neurofeedback thérapeutique CYGNET repose sur l’utilisation d’un logiciel spécifique qui analyse en temps réel l’activité des ondes cérébrales par le biais d’un électroencéphalogramme localisé (EEG). Il restitue instantanément au cerveau des informations sur ses propres variations d’activité par le biais de trois types de retour : auditif, visuel et tactile. Ce processus de feedback permet au cerveau de s’autoréguler naturellement.
Cette autorégulation s’appuie sur la capacité naturelle du cerveau à se régénérer, connue sous le nom de neuroplasticité.
Les avantages pour le bénéficiaire de cette transformation des connexions neuronales sont nombreux :
- Une amélioration de l’autorégulation physiologique,
- Une réduction des symptômes,
- Une augmentation des fonctions cognitives,
- Une du bien-être et de la qualité de vie,
- Une résolution des problèmes psychologiques.
Le Neurofeedback Thérapeutique Cygnet s’adresse à un large public de tous âges. Il favorise la santé, l’apprentissage, les performances sportives, professionnelles et artistiques, permettant d’atteindre des niveaux d’excellence.
Les Instituts EEG INFO et BEE MEDIC ont largement contribué à cette avancée, en fournissant de nombreuses publications et témoignages à ce sujet.
définition
neurofeedback
Le Neurofeedback, une technique issue des Neurosciences, offre au cerveau l’opportunité d’améliorer son fonctionnement et ses aptitudes par le biais de l’autorégulation de son activité.
Cet entraînement génère des effets positifs tant sur le plan physique, cognitif, émotionnel que comportemental, et il favorise l’amélioration des performances sportives et de la créativité.
Le Neurofeedback thérapeutique CYGNET repose sur l’utilisation d’un logiciel spécifique qui analyse en temps réel l’activité des ondes cérébrales par le biais d’un électroencéphalogramme localisé (EEG). Il restitue instantanément au cerveau des informations sur ses propres variations d’activité par le biais de trois types de retour : auditif, visuel et tactile. Ce processus de feedback permet au cerveau de s’autoréguler naturellement.
Cette autorégulation s’appuie sur la capacité naturelle du cerveau à se régénérer, connue sous le nom de neuroplasticité.
Les avantages pour le bénéficiaire de cette transformation des connexions neuronales sont nombreux :
- Une de l’autorégulation physiologique,
- Une réduction des symptômes,
- Une augmentation des fonctions cognitives,
- Une du bien-être et de la qualité de vie,
- Une résolution des problèmes psychologiques.
Le Neurofeedback Thérapeutique Cygnet s’adresse à un large public de tous âges. Il favorise la santé, l’apprentissage, les performances sportives, professionnelles et artistiques, permettant d’atteindre des niveaux d’excellence.
Les Instituts EEG INFO et BEE MEDIC ont largement contribué à cette avancée, en fournissant de nombreuses publications et témoignages à ce sujet.
Neurofeedback cygnet
Diverses formes de neurofeedback sont disponibles dans le monde. Après une recherche approfondie, j’ai choisi d’opter pour un dispositif thérapeutique de pointe appelé Cygnet. Ce dispositif est largement reconnu sur le plan scientifique , ayant obtenu l’approbation de la FDA aux États-Unis, de l’EMA en Europe, ainsi que la certification CE en tant qu’instrument médical. Il est également recommandé par l’Association Allemande des Psychiatres.
La méthode de Neurofeedback Cygnet a été développée pour la première fois en 1985 aux États-Unis et est présente en France depuis une quinzaine d’années. Au fil des années, le système et la pratique clinique du Neurofeedback Cygnet ont continué à évoluer. Cette méthode est enseignée et mise en œuvre en Europe (notamment en Allemagne, Suisse, Luxembourg, Belgique, Danemark, Pologne, Hongrie, Italie, Espagne, Angleterre, Norvège, Suède, etc.) et dans de nombreux autres pays à travers le monde. . (y compris la Turquie, les États-Unis, la Chine, le Japon, la Russie, etc.).
L’entreprise mère est EEG INFO, basée à Los Angeles, avec laquelle nous sommes partenaires, ainsi qu’avec BEE MEDIC en Allemagne.
Le système Cygnet, dans sa version de 2020 (8.2.0.2), est l’un des plus avancés dans le domaine des neurosciences actuelles. Il résulte de plus de 37 ans de recherches continues menées par l’Institut EEG INFO, fondé par Siegfried et Sue OTHMER, en collaboration avec BEE MEDIC.
L’entraînement en Neurofeedback Cygnet se distingue par le fait qu’il n’utilise pas un apprentissage basé sur le conditionnement opérationnel (neurofeedback linéaire), mais plutôt un apprentissage qui s’appuie sur l’inconscient et l’automatisme. Cela signifie que la participation active et consciencieuse du patient n’est pas nécessaire : le cerveau se régule de manière autonome en fonction des informations qui lui sont fournies par les rétroactions.
Principe de Rétroaction Biologique :
La transmission biologique repose sur le concept que si nous pouvons observer nos propres processus biologiques, nous pouvons les influencer et les améliorer. Dans le cas du neurofeedback, les capteurs EEG enregistrent les ondes cérébrales, qui varient en fonction de nos états mentaux tels que la concentration, la relaxation ou le stress. Les retours en temps réel, sous forme d’images changeantes ou de sons apaisants, créent une boucle d’apprentissage.
Plasticité Cérébrale :
La plasticité cérébrale est la capacité du cerveau à s’adapter et à se remodeler en réponse à l’expérience et à l’apprentissage. Lorsque le cerveau est exposé à des stimulations répétées, il ajuste ses connexions neuronales pour devenir plus efficace dans les tâches spécifiques. Le neurofeedback exploite cette plasticité en encourageant le cerveau à développer les schémas d’ondes cérébrales bénéfiques, ce qui peut conduire à des améliorations durables dans divers domaines cognitifs et émotionnels.
Fonctionnement du Neurofeedback :
Préparation : Lors d’une séance de neurofeedback, la personne porte un casque ou des capteurs EEG placés sur le cuir chevelu pour mesurer les ondes cérébrales.
Enregistrement : Les capteurs enregistrent les signaux électriques du cerveau pendant que la personne effectue des tâches différentes ou se détend.
Traitement des Données : Les données sont transmises à un ordinateur qui analyse les ondes cérébrales en temps réel, identifiant les modèles d’activité.
Rétroaction : Les résultats de l’analyse sont présentés à la personne sous forme de retours visuels, auditifs ou tactiles. Par exemple, si l’objectif est la concentration, la personne peut voir des images qui changent en fonction de son état de concentration.
Apprentissage : En associant les retours aux états mentaux souhaités, la personne apprend à ajuster son activité cérébrale pour obtenir les retours positifs.
Renforcement : Au fil des séances, le cerveau intègre ces ajustements, renforce les schémas d’ondes cérébrales bénéfiques.
Transfert : Les améliorations peuvent apparaître pendant les séances se généralisant à d’autres situations, diminuant la concentration, la relaxation et la gestion du stress.
Approche du neurofeedback thérapeutique
L’entraînement en Neurofeedback Thérapeutique Cygnet offre une approche précise et approfondie, en se basant sur les éléments suivants :
- Protocoles personnalisés : Différents protocoles de neurofeedback et de biofeedback sont adaptés spécifiquement à l’évolution de chaque patient.
- Trois types de feedback : Le patient reçoit des feedbacks visuels (à travers différentes animations ou films), auditifs et tactiles.
- Traitement du signal avancé : Le système Cygnet utilise un traitement du signal extrêmement sophistiqué, effectuant une lecture du signal jusqu’à 1000 fois par seconde.
- Emplacements des électrodes personnalisées : Les électrodes sont positionnées sur la tête du patient en fonction de ses symptômes spécifiques et de leur évolution tout au long des séances.
- Fréquences ultra-basses : Le système travaille avec des fréquences ultra-basses, ce qui permet de cibler le fonctionnement physiologique du patient de manière précise.
- Inhibition dans la plage de 0 à 40 Hz : L’entraînement vise à influencer les bandes de fréquences de 0 à 40 Hz, avec des seuils qui varient et s’ajustent en fonction du signal propre du patient tout au long de la séance, utilisant ainsi un système dynamique de neurofeedback.
- Sessions Alpha/Thêta : Ces sessions spécifiques visent à résoudre de manière définitive les problèmes psychologiques, les addictions et les problèmes chroniques.
- Suivi des progrès : Divers tests sont utilisés pour suivre et évaluer les progrès des patients.
Dans ce processus, le praticien en Neurofeedback Thérapeutique Cygnet joue un rôle central et s’engage activement dans la relation avec son patient.
Dans le cadre du neurofeedback thérapeutique, des dispositifs tels que l’électroencéphalogramme (EEG) sont utilisés pour mesurer les schémas électriques du cerveau. Ces données sont ensuite perçues et visuellement ou auditivement à la personne. L’individu peut alors voir comment son cerveau réagit à différentes situations, pensées ou émotions.
La clé réside dans le processus d’apprentissage. En recevant une information immédiate, les personnes transmettent à identifier les schémas d’activité cérébrale associés à des états de bien-être ou de déséquilibre. Grâce à une pratique régulière, elles acquièrent la capacité d’influencer consciemment ces schémas. Par exemple, une personne souffrant d’anxiété pourrait apprendre à calmer son activité cérébrale dans les moments stressants.
Cette méthode a démontré son efficacité dans un large éventail de conditions, notamment l’anxiété, la dépression, les troubles du sommeil, le TDAH et même les traumatismes crâniens légers. Cependant, il est important de noter que le neurofeedback thérapeutique ne remplace pas les traitements médicaux traditionnels, mais agit plutôt comme un complément potentiel.
Neurofeedback Thérapeutique
Dorra Givaudan
Navigation
Me contacter
(+33) 6 37 69 68 58
contact@dorra-neurofeedback.fr